Migas de coliflor

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Por Barbara G

migas de coliflor

Esta receta de migas de coliflor ha sido todo un descubrimiento este verano. La coliflor es una verdura que por norma general o te encanta o la odias, no suele haber termino medio. Además el olor que desprende al cocerse no suele ayudar a hacerla más apetecible. Pues bien, con esta receta he conseguido que todos coman coliflor en casa sin quejarse, así que lo considero todo un triunfo!

Probar a preparar estas migas de coliflor y nos contáis que os han parecido y si han gustado a la familia.

Migas de coliflor

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Una manera diferente y original de preparar la coliflor.

Migas de coliflor
  • Barbara G
  • Tipo de receta: verduras
  • Raciones: 3
  • Tiempo de preparado:
  • Tiempo de cocinado:
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • 450 gr. de coliflor limpia (sin los tallos)
  • 50 gr. de aceite
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 80 gr. de taquitos de jamón serrano

Preparación

  1. Echar en la jarra los brotes de coliflor limpia, sin los tallos y picar durante 5 segundos a velocidad 6.

  2. Retirar la coliflor y reservar.

  3. Colocar la paleta mezcladora sobre las cuchillas.

  4. Introducir el aceite en la jarra y calentar durante 1 minuto a temperatura 120ºC, velocidad 2.

  5. Añadir la coliflor picada y programar 6 minutos, temperatura 120ºC, velocidad 2.

  6. Sazonar con el ajo en polvo, el pimentón y la sal. Mezclar 20 segundos a velocidad 2.

  7. Incorporar los taquitos de jamón serrano y cocinar durante 4 minutos, temperatura 100ºC, velocidad 2.

  8. Servir en los platos y acompañar de un huevo frito para disfrutar de estas ricas migas de coliflor.

Notas

A la hora de sazonar no abuséis de la sal, recordar que vamos a poner jamón serrano posteriormente que de por sí ya nos salará la receta.


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