Zumo detox de naranja y zanahoria

zumo detox de naranja y zanahoria

Para aquellos que estéis intentando perder peso o que simplemente queráis llevar una dieta sana y equilibrada aquí os dejo este rico zumo detox de naranja y zanahoria. Este zumo está cargado de vitaminas, minerales y antioxidantes además de tener un aporte mínimo de calorías.

La zanahoria es una hortaliza que aporta fibra, es saciante, diurética y además aporta vitaminas y minerales. Otra característica de esta hortaliza es que es termogénica, es decir, mejora la capacidad del cuerpo de quemar calorías por lo ayuda a reducir peso más fácilmente. La naranja por su parte ayuda al proceso de digestión, tiene una elevada cantidad de antioxidantes y ayuda al buen funcionamiento del hígado.

A este zumo además le añadimos un poco de apio, que tiene infinidad de propiedades, es antioxidante, cardioprotector, antibacteriano, diurético, antiinflamatorio, expectorante, depurativo, digestivo y analgésico. El remate perfecto para este zumo detox.

 

 


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