Alimentos diurĂ©ticos y cĂ³mo ayudan a eliminar lĂquidos
Descubre los mejores alimentos diurĂ©ticos, cĂ³mo actĂºan en tu cuerpo y quĂ© pautas seguir para reducir la retenciĂ³n de lĂquidos de forma segura.
Pico de gallo: la salsa fresca perfecta para adelgazar
Descubre cĂ³mo el pico de gallo, salsa fresca mexicana baja en calorĂas, puede ayudarte a adelgazar sin renunciar al sabor.
SalmĂ³n con espĂ¡rragos verdes y salsa de mostaza
Si te gusta el salmĂ³n, te va a encantar esta receta de salmĂ³n con espĂ¡rragos verdes y salsa de mostaza elaborada con Mycook
Supremas de pollo con espirales de zanahorias y calabacin
Esta receta de supremas de pollo con espirales de zanahorias y calabacĂn de Mycook estĂ¡ muy buena, ademĂ¡s de ser fuente de vitaminas.
Espinacas con gambas y jamĂ³n
Estas espinacas con gambas y jamĂ³n estĂ¡n deliciosas y se elaboran en muy poco tiempo con Mycook. AdemĂ¡s tienen muy pocas calorĂas!!
Tallarines de calabacĂn con gambas
Receta sana, nutritiva y muy rica...tallarines de calabacĂn con gambas. Perfecta como plato Ăºnico ademĂ¡s de ser sin gluten ni lactosa.
Bacalao con verduritas
Esta receta de bacalao con verduras en Mycook es estupenda para dietas, dado que tiene pocas calorĂas y todas las propiedades del bacalao.
Bechamel light de calabacĂn
Con esta receta de bechamel light de calabacĂn con Mycook,podrĂ¡s disfrutar de tus platos de lasaña o canelones sin temor a los kilos!
Vinagreta con MĂ³dena y chalotas
AquĂ tienes una receta de vinagreta con mĂ³dena y chalotas de Mycook baja en grasas, un aderezo para las ensaladas rico y fĂ¡cil de elaborar.
Vichyssoise de calabacĂn
%%excerpt%% Esta receta de Vichyssoise de calabacĂn encantarĂ¡ a toda la familia como primer plato para las cenas y comidas navideñas.
Salsa rosa ligera
Una salsa rosa ligera perfecta para acompañar platos de marisco, ensaladas o lo que se os ocurra ademĂ¡s puede ser sin lactosa ni gluten.
Destacados de la categorĂa
- Crema de coliflor
- Crema de tomate y mascarpone
- Batido de ciruelas pasas y avena
- PatĂ© de aguacate y atĂºn
- Crema Alicia
- BrĂ³coli con patatas al vapor
- Crema verde de brĂ³coli y calabacĂn
- JudĂas verdes con patatas
- Crema de zanahoria y patata con caldo de pollo casero
- Merluza con patatas al vapor
- Pisto bajo en calorĂas
Espinacas con pasas y piñones
¿Te apetece probar un plato de deliciosas espinacas elaboradas facilmente con Mycook ?. Esta receta de espinacas con pasas y piñones te va a encantar
Champiñones en salsa
¿Quieres un acompañamiento fĂ¡cil de preparar con Mycook y muy nutritivo?. Estos champiñones en salsa estĂ¡n riquĂsimos y tienen mĂºltiples vitaminas.
Bacalao a la gallega al vapor
Si quieres una receta sana y rica de pescado prueba con este bacalao a la gallega al vapor. Sigue nuestro paso a paso para hacerlo con Mycook.
Merluza al vapor con pisto y patatas
Para hoy una receta sencilla, sana y hecha toda en Mycook. Esta merluza al vapor con pisto y patatas es…
Ensalada de col lombarda, manzana y zanahoria
Esta ensalada de col lombarda, manzana y zanahoria puede ser un entrante o acompañamiento perfecto si estĂ¡s siguiendo una dieta…
Bechamel ligera de calabacĂn
Esta receta de bechamel ligera de calabacĂn viene perfecta para estas fechas, para alternar los dĂas de comilonas con menĂºs…
Sopa de fideos y verduras
¿Te apetece preparar una reconfortante y saludable sopa de fideos y verduras ?. A continuaciĂ³n te indico paso a paso como preparla facilmente con Mycook.
EspĂ¡rragos blancos
EspĂ¡rragos blancos cocinados con mycook, todo un descubrimiento lo buenos que estĂ¡n. Nada que ver con los que venden envasados.
Pollo con espinacas, manzana y pasas
Receta de pollo con espinacas, manzana y pasas con Mycook.Te cuento paso a paso como elaborarlo de forma sencilla con tu Mycook.
Brocoli con salsa de yogourt y mostaza
Receta de brĂ³coli en salsa de yogourt y mostaza con Mycook: para comer sano y rico y disfrutar de todas las propiedades de esta verdura con todo su sabor.
Ensalada cremosa de pepino
¿Te apetece probar una ensalada ligera y refrescante de pepino con una salsa de yogourt y eneldo preparada en tu Mycook?. Te paso la receta...
Salteado de escarola y puerro
Una receta para los que les gusta cuidarse, barata ,sana, nutritiva. Si nunca probaste el Salteado de escarola con puerro este es el momento perfecto.
Couscous con verduras
Couscous con verduras con Mycook, una receta marroquĂ ligera, sabrosa y facil de preparar. ¿Quieres aprender a cocinarla en tu Mycook?
EspĂ¡rragos con vinagreta
Deliciosos espĂ¡rragos con vinagreta que tendrĂ¡s listos en menos de 5 minutos gracias a tu Mycook. Como primer plato, entrante o aperitivo. Ligeros y sanos.
Estofado de pavo
Estofado de pavo y verduras ligero y delicioso cocinado en nuestra Mycook. Es ideal para dietas saludables y bajas en grasas. Un plato completo.
Batido detox de zanahoria
Sinceramente la «operaciĂ³n bikini» me ha pillado por sorpresa, como todos los años de un tiempo a esta parte. No…
Arroz con salmĂ³n al vapor
RiquĂsimo y sano arroz al salmĂ³n. Es un plato sano y ligero, ideal para dietas y para llevar de tupper a la oficina. Dieta mediterrĂ¡nea.
Batido de manzana y zanahoria
Elabora este sencillo y rĂ¡pido batido de manzana y zanahoria con tu Mycook. Disfruta de manera sana y ligera de las meriendas o desayunos.
Conejo con brĂ³coli
Aprovechar los beneficios de la carne de conejo y el brĂ³coli es fĂ¡cil con esta rica receta que tendremos preparada en menos de 30 minutos.
Crema de coliflor
Esta crema de coliflor lleva muy poquitos ingredientes y es muy sencilla de hacer con Mycook. Os sorprenderĂ¡ lo rica que queda.
Pizza con masa de coliflor
Esta pizza con masa de coliflor es sencillĂsima de elaborar con Mycook y nos permitirĂ¡ conseguir una pizza con menos calorias de lo habitual.
Conejo a la cazadora
Esta receta de conejo a la cazadora encantarĂ¡ a toda la familia, ademĂ¡s les ofrecemos un plato rico y saludable. Completar con patatas o ensalada.
Crema de calabacĂn, patata y puerro
Esta crema de calabacĂn, patata y puerro es una manera perfecta de comer verduras. En casa gusta tanto a pequeños como a mayores.
Hamburguesa especial de pollo
Si os gustan las hamburguesas y no queréis aburriros siempre de lo mismo, probad esta deliciosa hamburguesa especial de pollo.
Tarta tres chocolates
La tarta tres chocolates es una receta muy agradecida por lo sencilla y rĂ¡pida que es y su aspecto espectacular. Y si es sin azĂºcar. ¡Mucho mejor!
Zumo de pera, manzana y valeriana
Con este receta podrĂ¡s preparar un relajante zumo de pera, manzana y valeriana de manera rĂ¡pida y sencilla gracias a tu Mycook
Puré de patata, zanahoria y puerro
Con esta receta lograrĂ©is hacer un sabroso purĂ© de manera sencilla y rĂ¡pida gracias a Mycook que harĂ¡ las delicias de toda la familia.
EspĂ¡rragos con vinagreta
Esta es una receta muy rĂ¡pida de realizar de espĂ¡rragos en vinagreta. Gracias a ella podrĂ©is preparar un entrante muy sano en apenas 5 minutos.
Crema de tomate y mascarpone
Refrescante y ligera crema a base de tomate y queso mascarpone que podrĂ¡s hacer de manera fĂ¡cil y rĂ¡pida gracias a Mycook
Asadillo
Rica y sabrosa receta tradicional de asadillo manchego, muy rĂ¡pida y sencilla de hacer gracias a nuestra robot de cocina Mycook
Batido de ciruelas pasas y avena
Este batido de ciruelas pasas y avenas aporta toda la fibra necesaria para regular el trĂ¡nsito intestinal y es ideal para tomarlo en el desayuno.
Salsa chimichurri
La salsa chimichurri es una salsa ideal para acompañar carne a la parrilla, tiene un sabor fresco pero a la…
Risotto de alga wakame
Hoy os dejo una receta clĂ¡sica pero con un toque innovador, risotto de alga wakame. Es muy rĂ¡pida de hacer,…
Batido de lechuga, pera, kiwi y menta
Ahora que llega el verano apetece tomar bebidas refrescantes y saludables que nos quiten la sed y que nos ayuden…
Arroz de conejo con verduras
Este riquĂsimo plato de arroz con conejo y verduras, fĂ¡cil de hacer, te ayudarĂ¡ a cuidar la linea, ya que…
Potito de merluza de dieta
El potito de merluza de dieta es una receta muy digestiva y completa perfecta para ayudar a la recuperaciĂ³n de los bebĂ©s con gastroenteritis.
PatĂ© de aguacate y atĂºn
Este patĂ© de aguacate y atĂºn es una idea original y muy rica para preparar un aperitivo saludable y rĂ¡pido….
Galletas de Avena
Las galletas de avena son una desayuno ideal ya que son muy sanas y completas. La avena posee hidratos de carbono…
Yogurt de fresas y plĂ¡tano
Este yogurt de fresas y plĂ¡tano es la merienda ideal para los mĂ¡s pequeños. Se hace rĂ¡pidamente, nos aguanta un…
Crema Alicia
La crema Alicia es un primer plato ideal para acompañar una comida ligera ya que es muy baja en calorĂas y…
SalmĂ³n al vapor con verduras
Prepara ya con nuestra Mycook este salmĂ³n al vapor con verduras de una manera cĂ³moda, fĂ¡cil, sencilla y con un resultado ideal para cuidar la lĂnea.
Lubina a la sal
Prepara ya lubina a la sal con nuestra Mycook de Taurus de una forma comodĂsima. Receta sana, equilibrada, con pocas calorĂas y apta para celĂacos.
Sopa de arroz y zanahoria
Para mejorar tras una gastroenteritis te presentamos esta sopa de arroz y zanahoria que seguro que te calmarĂ¡. En menos de media hora la tendrĂ¡s lista.
BrĂ³coli con patatas al vapor
Receta baja en calorĂas, ideal para cuidar la lĂnea y que no tiene ninguna complicaciĂ³n. Este brĂ³coli con patatas al vapor es perfecto para celĂacos.
Crema de calabaza al romero
Una sana y sabrosa crema de calabaza vegetariana que te saciarĂ¡ con muy pocas calorĂas, una crema muy saludable para los que cuidan su dieta.
Mejillones a la vinagreta
Prepara con la Mycook de Taurus unos deliciosos mejillones a la vinagreta para poner como entrante en la cena de Nochevieja o en la comida de Año Nuevo.
Crema de coliflor
Para los amantes de la coliflor, hoy os presentamos esta deliciosa crema de coliflor que tendrĂ¡s lista en menos de una hora. Receta ligera y muy sencilla.
Panga al vapor con arroz a las hierbas provenzales
Hoy os presentamos esta receta de panga al vapor con arroz a las hierbas provenzales que tendréis lista en media hora gracias a nuestra Mycook de Taurus.
Crema de calabacĂn y zanahoria al Ras el Hanout
Disfruta de una saludable crema de calabacĂn y zanahoria con mucho sabor gracias a las especias, añade una cucharadita de Ras-el-Hanout y verĂ¡s como cambia!
Berberechos al vapor
Prepara los clĂ¡sicos berberechos al vapor de una manera muy cĂ³moda con nuestra Mycook. Receta fĂ¡cil, rĂ¡pida y deliciosa. Entrante ideal si tienes invitados.
Crema de espĂ¡rragos verdes
Con la Mycook de Taurus tendrĂ¡s en menos de 30 minutos una ligera crema de espĂ¡rragos verdes ideal para cuidar la lĂnea. Receta muy sencilla de preparar.
AlbĂ³ndigas de verduras
Con estas albĂ³ndigas de verduras, sorprenderĂ¡s a tus invitados con un segundo plato muy completo. Receta ideal para personas vegetarianas y celĂacas.
Crema sencilla de alcachofas
Amantes de las alcachofas, aquĂ tenĂ©is una crema sencilla de alcachofas. Ideal para cuidar la lĂnea y perfecta para personas vegetarianas. Muy sencilla.
Leche de avena
Es muy sencillo prepara leche de avena casera y beneficiarte de todas sus propiedades, es la bebida ideal para los niños y los intolerantes a la lactosa.
Crema verde de brĂ³coli y calabacĂn
En menos de media hora tendrĂ¡s lista con la Mycook de Taurus esta crema verde de brĂ³coli y calabacĂn. Rica, sencilla, ligera y llena de vitaminas.
Crema de champiñones
La crema de champiñones es un primer plato muy bajo en calorĂas y no por ello menos sabroso que se prepara de modo rĂ¡pido y sencillo. No dejĂ©is de probarla.
Crema de espĂ¡rragos blancos
Prepara en menos de media hora una deliciosa crema de espĂ¡rragos blancos con la Mycook de Taurus. Receta con pocas calorĂas, ideal para cuidar la lĂnea.
Pizza Hawaiana light de jamĂ³n y piña
Disfruta de una pizza Hawaiana sabrosa y crujiente con mucha menos grasa, aunque estés a dieta puedes darte un capricho eligiendo bien los ingredientes.
Zumo de zanahoria, yogur y piña
El zumo de zanahoria, yogur y piña es una bebida refrescante, deliciosa, saciante y saludable que contiene proteĂnas, vitaminas, minerales y mucha fibra,
JudĂas verdes con patatas
Las judĂas verdes con patatas permiten cocinar un primer plato muy saludable y bajo en calorĂas, no por ello renunciando al sabor. Pueden llevarse fuera.
Crema de zanahoria y patata con caldo de pollo casero
Esta crema de zanahoria ligera, sabrosa y fĂ¡cil de preparar, es un plato ideal para todo el año porque resulta deliciosa tanto frĂa como caliente.
Merluza con patatas al vapor
La merluza con patatas al vapor es muy ligera pero deliciosa, se hace en la bandeja de vapor y no da ningĂºn trabajo, es ideal para las dietas veraniegas.
Puré de verduras
El purĂ© de verduras es un primer plato saludable, indicado para toda la familia, ideal para cualquier ocasiĂ³n. Puede personalizase para todo tipo de gustos.
Salsa TĂ¡rtara Light en Mycook
Una salsa TĂ¡rtara con la mitad de grasa que la convencional es un excelente acompañamiento de pescados y ensaladas, la salsa perfecta para los sandwiches.
Huevos cocidos en Mycook
No hay nada mĂ¡s fĂ¡cil que hacer huevos cocidos pero hacerlos en Mycook nos garantiza unos huevos cocidos perfectos para la ensaladilla y para rellenarlos.
Batido verde detox (Glowing Green Smoothie)
Prepara un rĂ¡pido y sano batido verde detox (Glowing Green Smoothie) con la Mycook. De esta forma no dejarĂ¡s de tomar tu raciĂ³n de frutas y verduras.
Pisto bajo en calorĂas
Este pisto es una opciĂ³n muy ligera para aquellas personas que estĂ¡n a rĂ©gimen o cuidan su lĂnea pero no quieren renunciar al sabor de un buen pisto.
Salsa de tomate frito light
Como hacer una salsa de tomate frito con menos de la mitad de aceite que la tradicional y que resulte tan sabrosa que nadie note la diferencia.
Caldo de pollo casero
Un caldo de pollo casero sin grasa con el que puedes preparar rĂ¡pidamente sopas, cremas y arroces, o añadir a los guisos y estofados para darles mĂ¡s sabor.
Crema de calabacĂn con chips de zanahoria
Prepara una deliciosa crema de calabacĂn con la Mycook de Taurus. Receta baja en calorĂas y muy sencilla de preparar.
Gazpacho de remolacha
Prepara un delicioso y sorprendente gazpacho de remolacha en pocos minutos con la Mycook de Taurus. Plato bajo en calorĂas y apto para celĂacos.